Beschrijving

Yin XL Lente editie.

Verwelkom de nieuwe energie van de lente op 21-03-25

In de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG) wordt het lichaam en de geest begrepen door middel van de vijf elementen: Hout, Vuur, Aarde, Metaal en Water. Elk element is verbonden met specifieke organen, emoties, seizoenen, en zelfs ons gedrag.

Tijdens deze twee uur durende yin les geven we aandacht aan het hout element en de daarbij horende meridianen de lever en de galblaas. De Lever zorgt voor de vrije stroom van chi (levensenergie) door het lichaam en regelt de emoties, terwijl de Galblaas helpt bij het nemen van beslissingen en het handhaven van de richting in het leven.

Het Hout element is bijzonder krachtig omdat het staat voor groei, creativiteit en vooruitgang.
Na de winter waar we naar binnen zijn gegaan en gereflecteerd hebben is het nu tijd voor  een nieuw begin. Dit is zichtbaar in de natuur en dat voel je ook in je lijf.

D.m.v. Yin houdingen, myofasciale release , qi-gong en meditatie gaan we de chi in het lichaam vrij laten stromen zodat we het natuurlijke proces van de natuur in ons kunnen ondersteunen.

Dit is het moment om de zaadjes te planten, te dromen en de werkelijke goede voornemens neer te zetten.

Na afloop is er tijd voor thee om je ervaringen met elkaar te delen.

Vrijdag 21-03-2025

Tijd: 19:00-21:00

Achter de barakken 7

6211RZ Maastricht